Как выйти из стресса. Инструкция.

17
Июл,2020

0

Настойчиво и категорически меня попросили написать инструкцию, алгоритм по выходу из длительного стресса. Я уже писала, что утверждение «сейчас вокруг все в панике» совершенно ошибочное. Паника это острое, внезапное и очень непродолжительное состояние – долго продолжаться не может. Вы же…

Стать Пеппи Длинныйчулок — лучший способ побороть стресс

24
Дек,2015

0

Вооруженные конфликты, экономические санкции, скачок курса валют, террористические атаки и многое другое — все эти события не самым лучшим образом влияют и на жизнь обывателя, и на его психику. О том, как в «эпоху перемен», сохранить душевное здоровье и не…